Saya selalu mandi pagi sebelum memulai aktivitas. Mandi membuat tubuh dan pikiran menjadi segar dan lebih bersemangat. Coba saja rasakan sendiri. Saya jarang mandi dengan air hangat, kecuali jika sedang kurang enak badan. Mandi dengan air dingin, meskipun cuaca dingin, dapat membuat tubuh lebih hangat karena badan kita mempunyai aplikasi yang mampu menyesuaikan diri dengan …
